Svensk löpning igen

Nu är vi tillbaka i Sverige efter två ganska hemska dagar på Europas motorvägar. Det var helt enkelt makalöst mycket semestertrafik, och många mil att tillryggalägga. Därför är det extra skönt att få ge sig ut på en löprunda i Åhus. Det blev drygt fem kilometer i Äspet och Kronoskogen, med den avslutande spurten utefter stranden, och sedan obligatoriskt dopp i den svala Hanöbukten. Jag har varit ganska flitig med motionerandet under semestern, och det börjar faktiskt märkas på flåset också, så nu gäller det att hålla i denna goda vana även när vardagen sätter in.